左 の 脇腹 が 痛い。 右脇腹の上部の痛みは?左脇腹の後ろが痛いのはなぜ起こる?

左の脇腹がチクチク痛い5つの原因!押すと痛い病気は?

左 の 脇腹 が 痛い

Sponsered Link 考えられる病気とは? 左脇腹の痛みがあってもそれほど問題のない筋肉痛のこともありますが、体の左に寄っている内臓は重要な働きをするものも多く、痛みは大病のシグナルとなっている場合もあります。 本記事では、脇腹でも特に左の脇腹が痛いときに、その合併症状からどのような病気になっている可能性があるのか、またその病気になったときの対処法、病気にならないための予防法などをご紹介したいと思います。 日頃の生活のどのようなことが病気のリスクとなりうるのか、またいざというときにすぐに対処できるよう、痛みの症状がある方もない方も一度目を通しておくことをお勧めします。 では、まずは命にかかわるほどではないけれど、日常的に起こりうる痛みの原因からご紹介していきたいと思います。 【普段の姿勢が悪く左脇腹が痛い】筋肉痛 脇腹付近の筋肉は日常的に使うことが少ないので、あまり大きな負担でなくても、筋肉痛になってしまうことがあります。 筋肉に負担のかかる動きをしたことで筋肉痛になっている場合は安静にしておけば症状は改善されます。 しかし、仕事などで無理な姿勢になってしまっていることで、筋肉に負担がかかってしまっている場合は、姿勢が悪くなってしまっている根本的な問題から解決しなければ、筋肉痛は続いてしまいます。 あまり激しい動きをしていないのに、脇腹の筋肉が痛いという時は、普段の姿勢を見直してみるようにしましょう。 では、どのようにすれば正しい姿勢となるのか具体的な対策を紹介していきます。 クッションを使う デスクワークで猫背になっている人は、イスに腰当て用のクッションを挟むことをオススメします。 クッションを挟むだけで、正しい姿勢になりやすく、座っている姿勢を楽に維持できます。 今は、腰とイスの背もたれの間に置く専用のクッションも販売されているので、チェックしてみると良いでしょう。 クッションの代わりとしては、タオルなどを挟むのも効果的です。 クッションやタオルを挟んだ際には、イスに深く腰をかけ、足もしっかりと床につくよう高さ調節も忘れずに行なってください。 肩甲骨を動かす 肩甲骨が固くなり、動きが悪くなっている人は姿勢も悪くなりがちです。 気がついた時に、手を肩に置きながら腕を回したりしましょう。 オフィスの中でもできるようなストレッチなので、日頃から意識して行い習慣化させていくことが大切です。 呼吸方法を見直す 意外かもしれませんが、呼吸の仕方も姿勢に大きく関わっています。 多くの人は普段、胸式呼吸をしています。 胸式呼吸は体と精神を緊張させる交感神経が働いてしまい、肩が上がりっぱなしになっている可能性があります。 そんな人は、腹式呼吸を意識しましょう。 腹式呼吸を意識するだけで、交感神経をリラックスさせることができ、楽に呼吸をすることができるようになり、姿勢の改善に繋がります。 【左脇腹の痛み、胸焼け、黒い便】胃潰瘍 脇腹の痛みに加えて、以下の症状がある場合は、胃潰瘍の可能性があります。 腹部の痛み• 胸やけ• 食欲低下、吐き気や嘔吐による体重減少• 血を吐く• 黒い便• 背中の痛み• 膨満感 胃潰瘍とは 胃や十二指腸の内側には粘膜があり、そこは常に胃液にさらされています。 胃液は、胃酸といい、強い酸性の消化液や消化酵素を含んでいて、食べ物の消化や、食べ物と一緒に入ってきた病原菌の殺菌を行なっています。 そのために、胃の粘膜は胃酸などによって粘膜自体を消化し傷をつけないようにしています。 胃潰瘍は胃酸が出すぎたり、胃の粘膜が弱ったときになりやすい病気で、この粘膜を保護している仕組みが壊されてしまうと、胃の粘膜が傷ついて、胃液にさらされて粘膜を消化してしまい、粘膜や組織の一部が無くなります。 これが胃潰瘍と呼ばれる症状です。 胃潰瘍は40代以上に多く、十二指腸潰瘍は20~40歳に多いことも特徴の一つです。 痛みの感じる度合いはひとそれぞれで全く痛みを感じない人もいます。 痛みを感じる方は胃酸が出始める食事中や食後に多いと言われています。 悪化すると、胃に穴が開き、空いた穴から胃酸がもれることで腹膜炎を引き起こす可能性もあり、注意が必要です。 胃潰瘍の原因 胃潰瘍の原因には以下のようなことがあげられます。 おもなものとしては、過労やストレス、脳や肺、肝臓などの慢性病、解熱消炎鎮痛薬、降圧剤などの服用などが考えられます。 他にも、以下のようなことも原因となっている可能性があります。 ピロリ菌• 非ステロイド性抗炎症薬(NSAID)の服用• 低用量アスピリン(抗血栓療法)の服用• 熱すぎるもの、冷たすぎるものを食べ過ぎ• 香辛料やかんきつ類などの刺激物を取りすぎている• カフェインや炭酸飲料• 暴飲暴食 上手にストレスコントロールしたり、慢性病の治療に取り組む、可能であれば胃潰瘍の原因となる薬の服用を中止するなどすることで、胃潰瘍は改善されます。 もし、血を吐いたときは、かなり悪化している状況なので、様子を見るのではなく、すぐに内視鏡治療のできる病院へ行きましょう。 救急車を呼んでも良いでしょう。 【左脇腹が痛い、吐き気やお腹の膨張感】急性膵炎 初めはチクチクとした違和感が起き、次第にみぞおちから左の上上腹部にかけて激しい痛みが生じてきた場合は、急性膵炎の可能性があります。 痛みの感じ方には個人差があるようで、軽い鈍い痛みが継続する場合、転げ回るような激痛が走る場合など様々なようです。 しかし、痛みと重症度が必ずしも比例しているわけではないので注意が必要です。 他にも、• 吐き気や嘔吐• 食欲不振や膨張感がある• 背部痛• 悪寒 などの症状がある場合もあります。 急性膵炎の特徴 急性膵炎は 特に男性に多い病気で、中高年層が最も多いそうです。 最も罹患しやすいのは、男性では50代、女性は70代と言われています。 平均では、59. 3歳と年齢は高めですが、幼児から高齢者まで罹患する可能性は幅広くある病気となっています。 男女比だけでみると、女性より男性の方が2倍近く多く疾患しているようです。 急性膵炎を繰り返すと慢性膵炎を引き起こす可能性が高くなり、慢性膵炎は膵臓がんのリスクを高めるので、注意が必要です。 急性膵炎の原因 急性膵炎は、すい臓に過度な負担がかかる際になりやすい病気です。 まず1番の原因にあげられるのはアルコールの多量な摂取です。 アルコールが原因で、急性膵炎になった確率はおよそ31%で、原因の中で最も多いものとなっています。 また、胆石も原因の1つとしてあげられます。 急性膵炎にかかった人は、胆石症も同時に患っていることが多いそうです。 これは、アルコールの次に多く、女性が男性よりも多いことも特徴の1つとなっています。 他には、暴飲暴食や刺激の強い飲食物の摂取も膵炎のリスクを高めます。 特に、脂肪の多いものを食べるとすい臓への負担が大きくなり、膵炎になりやすくなります。 膵炎が慢性的なものとならないよう、気になる方は、普段から食事のバランスに気を使ったり、お酒はほどほどにするなどして、予防につとめましょう。 もし、慢性的な膵炎になってしまっている方はがんのリスクがあります。 早期発見のためにも、人間ドックを年に一回は受けることをおすすめします。 【脇腹から下腹部にかけて激痛、血尿】尿路結石 尿路結石とは? 脇腹から下腹部にかけて、激痛がある。 尿を出すと血が混じっている。 そのような症状がある場合は、尿路結石かもしれません。 尿路結石は腎臓から尿道までの間に結石が出来る病気で、30〜60代の男性に多いのが特長です。 尿路結石は腎臓や尿管など上部尿路と呼ばれる部分にできるものと、膀胱や尿道など下部尿路と言われる部分にできるものに分けられますが、近年の調査では、約95%が上部尿路に結石が出来ていると言われています。 尿路結石は、3大激痛の1つと言われていて、七転八倒の痛みなどと言われることもあるくらいの激痛がともなう病気です。 もし、前述のような典型的な症状が生じた場合には、すぐに泌尿器科を受診しましょう。 尿路結石の原因 要因はまとめると下記のようなものが原因としてあげられています。 尿路の通過障害• 尿路感染• 水分摂取不足• 偏りのある食事• その他の病気と薬剤 尿路結石の予防法 日常生活の中でできる 予防法として特に大事なものは水分摂取と食事です。 水を多く飲み尿の量を多くすることで、尿の中にあるいろいろな物質が固形化することなく溶けやすい状態になります。 また、たくさん尿を出すことによって、結石になる前の結晶の段階で体の外に出すことができるのです。 特にスポーツなどで汗をかくときや暑さを感じるときは、こまめに水分をとるよう心がけましょう。 また、適度な運動も重要で、代謝が高まれば結石も小さいうちに排出できるようになります。 食事は偏りや食べ過ぎにならないようバランスのとれた食事をすることが大切です。 動物性のタンパク質、脂肪分、塩分や糖分、油の多い食事は結石が出来やすくなるので、食べ過ぎには注意しましょう。 また、寝る前の食事を避けるのも大切なポイントです。 これは食事をした成分から尿が出来るタイミングと、汗などをかいて尿が凝縮されるタイミングが重なってしまうからです。 寝る前に必ずトイレに行くこともオススメします。 痛風や高血圧、高脂質といった症状も尿路結石の遠因となる場合があるため、食事のバランスを考えながら、しっかりと睡眠をとることは基本となります。 アルコールも腎臓に不可をかけるため、加減したほうが良く、飲み過ぎは体を壊す原因となります。 ストレスを貯めすぎないよう、程よく休みを入れることも予防や再発防止には重要となってきます。 【突発的で瞬間的な左脇腹の痛み】肋間神経痛 肋間神経痛とは 胸や脇腹に鋭い針でブスっと刺されたような突発的で瞬間的な痛みを感じた。 そのような症状がある場合は 肋間神経痛の疑いがあります。 肋間神経痛とは、肋間に沿って走っている肋間神経が何かしらの原因で圧迫され、神経痛をおこすことです。 年齢があがると経験することが多い痛みですが、10代でも感じることがあるようです。 肋間神経痛自体は、命が危機にさらされるような病気ではありませんが、心筋梗塞、狭心症、胸膜炎など他の病気が原因で肋間神経痛になっている可能性もあるため、胸の突発的な痛みを感じる際は注意が必要です。 肋間神経痛の原因 肋間神経痛の原因は様々なことが絡み合い、発症するため、一概にコレ!というものはつかめませんが、ストレスによって発症することがあります。 日常ストレスにさらされていると、思わぬところの筋肉が緊張していることがあります。 筋肉が緊張することで、骨や筋肉についている神経が圧迫されて、痛みが生じるのです。 デスクワークなどによって肋間神経痛が起こるのも、同じ姿勢でいることで筋肉が緊張して起こります。 また、激しい運動をする人も肋間神経痛をおこす可能性があります。 普段鍛えているので、筋肉は強くて大丈夫なように思えますが、長時間に渡って、激しい運動を行っていると、筋肉も疲れの物質である乳酸を貯めてしまい、それが引き金となって肋間神経痛を起こしてしまうこともあるようです。 他にも、中年以降の女性は、肋間神経痛が高頻度で起こりやすくなっています。 若い人にも起こるのですが、中年以降の更年期を迎えるころから症状は起こりやすくなります。 更年期障害は、カルシウムの吸収が悪くなり不足しがちになり、骨が弱くなります。 すると転んだ程度でも骨折しやすくなり、そのために神経が圧迫されて肋間神経痛になりやすくなります。 肋間神経痛の痛みはふとした時にくるので、痛み自体がストレスとなってしまい、そのストレスが肋間神経痛を悪化させるという悪い循環におちいることもあるので、肋間神経痛の症状を感じた際は、ストレスや運動不足に気を使ってみましょう。 肋間神経痛以外の症状が合わせて出ている場合は、他の病気からきている痛みの可能性もあるので、病院でみてもらうのがよいでしょう。 【脇腹の痛みや胃のもたれ、体重減少、黒色便】胃がん• 胃や胸の凭れる(もたれる)感じ• みぞおちから脇腹にかけての痛みや不快感• 吐き気やゲップ• 食欲不振• 胃や胸周辺の不快感• 軽い黒色便(出血による色の変化)• 体重減少(例えば半年で10%以上)• 貧血による倦怠感・息切れ・ふらつき 引用元: 上記のような症状を感じる方は胃がんになっている可能性があります。 上記は胃がんの初期症状と言われています。 胃がんは日本では肺がんについで2番目に多いがんで、初期症状がわかりにくく、早期発見が難しいがんと言われています。 進行したとしても約半数が無症状なので注意が必要ながんです。 さらに進行した際の症状 さらに胃がんが進行した際の症状には下記のようなものがあげられます。 消化不良による頑固な下痢や軟便• 黒色便• 体重の急激な減少• 息切れや動悸• 口内炎や舌炎• 味覚障害・口腔乾燥• 骨折(骨に転移した場合)• 黄疸(肝臓に転移した場合) 引用元: 胃がんの原因 原因としては下記のようなものが考えられています。 慢性胃炎• ピロリ菌• 乱れた食生活• 塩分の取りすぎ• 過度な飲酒• ストレス 心当たりのある方はより気をつけなければなりません。 胃がんは生活習慣を見直すなどして予防することも大事ですが、何より早期発見が大事です。 早期発見することができれば約98%が完治可能とも言われています。 あてはまる要因が多いと感じた方や症状が心配な方、またそうでない中高年の方も定期検診をわすれずに行い、胃がんの早期発見につとめましょう。 【左脇腹の痛み、げっぷに胃液が混じる】逆流性食道炎• 胃痛(左脇腹痛)• 胸焼け• 吐き気• げっぷかと思ったら胃酸がでてきた• 上腹部膨満感• のどの痛みがでる• 咳がでる 上記のような症状がみられる方は、逆流性食道炎になっている可能性があります。 逆流性食道炎とは? 逆流性食道炎は、なんらかの原因により胃の内容物が逆流し、食堂に炎症を起こす症状のことです。 胃の中にある消化のための胃酸は非常に強く、胃は胃の粘膜を守る機能がありますが、食道にはその機能がないため、胃酸が逆流してくると炎症が起きてしまいます。 逆流性食道炎の原因 逆流性食道炎は中高年によく見られた病気ですが、最近では20〜30代の若い人にもよく見られる病気のようです。 原因としては、今まで加齢により胃の内容物の逆流を抑えている下部食道括約筋の筋力が衰えることで起きやすくなるとされていましたが、脂質、高タンパクの食べ物が増加したことや、嗜好品が増加したことで、若い世代での患者も増えてきたようです。 逆流性食道炎が重症化すると 重症型逆流性食道炎になってしまうと以下の症状が現れる可能性があります。 バレット食道(食道の粘膜が胃の粘膜に変化してしまう症状)• 狭窄(食道内が狭くなってしまう症状)• 出血、吐血• 食道がん このように重症になると、様々な症状が出てしまうため注意が必要です。 症状が続くようであれば、胃腸科、内科、消化器科を受診しましょう。 【女性の左脇腹の痛み】婦人病 女性の左脇腹の痛みは、生理痛を筆頭に子宮筋腫や子宮頸がん、子宮内膜症などほとんどの女性ならではの病気がその症状としてあてはまります。 痛む箇所としては、子宮や卵巣の位置の関係から 脇腹よりもやや下が痛くなるという方が多いようです。 左脇腹の痛みだけでなく、月経とともに痛みが増す、月経過多、不正出血など女性特有の症状が同時にあらわれるようであれば、婦人病になっている可能性が高いでしょう。 子宮や卵巣などの病気は、不妊症や流産・早産の原因ともなり得るので、症状を感じた際は、早めに婦人科にかかることをおすすめします。 ここでは婦人病の一部を紹介します。 子宮筋腫 子宮の筋肉から発生する良性の腫瘍が子宮筋腫です。 筋腫は腫瘍のため、徐々に大きくなりますが、この成長は卵巣から分泌される女性ホルモンに依存しているため、閉経すると子宮筋腫の多くは縮小します。 無症状のことも多いですが、このような脇腹の痛みで気づくこともあります。 他にも、生理痛、生理の量が多い、血の塊が混じるなどがよくある症状とされています。 出血が多いため、貧血状態に陥り、顔色が悪くなる、立ちくらみ、動悸、倦怠感を伴うこともあります。 筋腫は大きくなると膀胱や骨盤内の臓器を圧迫することがあるため、尿が近くなったり、下腹部が重苦しい、腰や下肢が痛む、しびれるという症状が起きることもあります。 子宮頸がん 子宮の入り口の付近に発生するがんです。 普通の婦人科での診察で観察・検査がしやすいため、発見はされやすいがんです。 早期に発見すれば、比較的治療しやすいですが、進行すると治療が難しいことから、早期発見が極めて重要になってきます。 初期の子宮頸がんは、普通は全く症状がありません。 そのためにも、子宮がんの検査を受けることが進められています。 月経中でないときや、性行為の際に出血する、普段と違うおりものが増える、月経血の量が増えたり月経期間が長引くなど、他にも気になる症状がある場合は、早めの受診をおすすめします。 子宮内膜症 子宮内膜が正常ではない場所にある場合を子宮内膜症といいます。 月経に伴って組織の中に出血するため月経痛がひどかったり、性交痛を訴える人もいます。 発症の原因がはっきりと解明されていない病気ですが、20代〜40代の女性に多いと言われています。 月経周期が短く、月経の期間が長い人も子宮内膜症になりやすいともいわれています。 症状としては、不妊症、月経困難症、不正出血、経血量が多い、骨盤痛などがあげられています。 月経を重ねる度に、月経痛がひどくなっていくことが特徴のため、思い当たる節がある方は、早めの受診をおすすめします。 【胸から脇腹にかけて水ぶくれができて痛い】帯状疱疹 帯状疱疹とは? 胸から脇腹にかけて赤い水ぶくれ(疱疹)ができて痛い。 それは帯状疱疹の可能性が高いです。 帯状疱疹の原因は水痘ウイルスです。 この水痘ウイルスは実はワクチン接種によって予防することができます。 保険のきくワクチンではないようなので、気になる方は予防のために病院でワクチンを打ってもらうと良いでしょう。 発症の1番のリスクは加齢と言われています。 50歳から発症が増えて、ピークは60歳以降と言われています。 80歳までに3人に1人はかかる、意外と身近な病気といえます。 最近では、20〜30歳代の若い世代にも増加していることも特徴です。 帯状疱疹の症状 帯状疱疹はその症状が出る前に胸の痛みがあるときもあり、疱疹が出る数日から一週間ほど前から、胸がチクチク、じりじりと痛むと言われています。 痛みを感じた際は、帯状疱疹を予期すると良いでしょう。 帯状疱疹になると、肋間神経痛を併発してしまうこともあります。 帯状疱疹で併発した肋間神経痛は他の肋間神経痛に比べ痛いと言われています。 帯状疱疹になった際は、早めに病院にかかり治療を行うようにしましょう。 帯状疱疹になったときに気をつけるべきこと! 帯状疱疹になったときには、何点か気をつけなければならないことがあります。 ますは、水疱を潰さないことです。 帯状疱疹の水疱の中には、帯状疱疹のウイルスが含まれています。 そのため、水疱を潰してしまうと、手などを媒介してウイルスが他の人の体内に入ってしまう恐れがあるのです。 このウイルスは人から人へ感染していきますので、注意が必要です。 2点目は、子どもに接触しないことです。 すべての水疱が乾いてかさぶたになるまでは、水痘の予防接種を打っていない赤ちゃんや、水痘に罹ったことのない人に接触してしまうと、このウイルスへの抗体がなく、水痘に罹ってしまう可能性があります。 3点目は、妊婦に接触しないことです。 妊婦さんが水疱瘡になってしまうと、お腹の中の赤ちゃんが危険にさらされてしまいます。 流産や、先天性の発達障害等のリスクを高めてしまうため注意が必要です。 帯状疱疹になってしまった場合は、とにかく早い治療が必要になりますので、少しでも気になった場合は、すぐに病院にかかるようにしましょう。 【左脇腹を押すと痛い】便秘 ずっと 便秘でお腹が重いのであれば、左脇腹のあたりを強めにおさえてみてください。 強くおさえると痛みがあるはずです。 痛みを感じる部分は大腸の終わりの部分で、便が大腸の終わりの部分で固まってしまうような体質である方は、左脇腹が張ったり痛くなったりするようです。 お腹が痛くなるほどの便秘は、実は内臓に相当なダメージが加わっている可能性があるそうです。 もし、血便が出たり、お腹の痛みが強い場合は便秘が原因で、腸のがんになっている可能性もあるので、すぐに病院にかかるのがよいです。 便秘で悩む女性は多いですが、下記は便秘に効果があると言われています。 1日1.5〜2リットルの水を飲む• 起床後5分以内に白湯をのむ• つま先立ちをする• 適度な運動をする• 姿勢を改善する また、便秘に効くツボやマッサージもあるようなので、下の動画を参考に試してみてください。 気になる場合は早めに病院へ! いかがでしたでしょうか? 左脇腹の痛みの原因は軽い病気もあれば、重い病気からくるものもあるということがお分かりいただけたかと思います。 当たり前のことですが、病気は日頃の不摂生やストレスが原因となっていることが多く、病気にならないためには、生活習慣を見直す必要がある方がほとんどだと思います。 また、もし病気になってしまった際は、早めに適切な対処ができるかどうかで予後が変わってきます。 がんなどは早期発見できなければ命取りになりかねません。 本記事を読んでいただいたことをきっかけに、健康に気をつかってより素晴らしい毎日を過ごせる方が増えることを祈ってます。 こちらも読んで健康になりましょう.

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便秘による左脇腹の痛みの原因と解消法について!

左 の 脇腹 が 痛い

Sponsored Link 脇腹の痛みはなぜ起こるの? 腹痛といえば胃や腸に原因があると考えてしまいがちですが、 「食あたりかな?」と思っていた腹痛にはしばしば意外な原因が見つかるものです。 腹部には上半身を支える筋肉や骨、消化器などの内臓が集中しており様々なきっかけで痛みが発生しやすい部分です。 骨や筋肉、皮膚などに原因がある痛みの場合、体を動かす時に痛む、痛む箇所が手で指し示しやすいという特徴があります。 このような場合は整形外科や皮膚科を受診するとよいでしょう。 内臓疾患による痛みは内臓周辺の神経が反応して起こるため、痛む箇所が分かりにくい安静時も痛むことが多いという特徴があります。 このような場合は内科を受診する必要があります。 脇腹に痛みが生じた際は、まずこのような特徴を参考に原因を探ってみましょう。 Sponsored Link 骨や筋肉、皮膚などが原因で起こる脇腹痛にはどんなものがあるの? 肋骨の疲労骨折 肋骨に負担がかかり続けて疲労骨折が起こることがあります。 野球やゴルフの選手は上体に常に負担がかかるので、このようなトラブルに見舞われることが多いです。 スポーツ以外の原因で意外に多いのが、咳による骨折。 気管支炎や肺炎などにかかり、 数日にわたって激しい咳をしていると、衝撃に骨が耐えられなくなって骨折してしまうことがあります。 このような疲労骨折は患部を固定して安静にしていれば2~3週間で骨が再生しますが、 まずは骨の異常に気付くことが解決の近道になります。 筋肉痛 腹部の筋肉が疲労や緊張でこわばってしまい、痛みが発生します。 よくある左脇腹の痛みで多いのが、食後の運動時に起こる痛みです。 この現象の原因ははっきり分かっていませんが、胃に負担がかかっている時に周辺の筋肉を動かすことでストレスがかかり、筋肉痛が起きているのではないかと考えられています。 それ以外にも、体を反るような運動をした後に感じる脇腹の痛みは筋肉痛である可能性が高くなります。 <痛みの対処法> ・無理に体を動かさず、ゆっくりと上半身を後ろに反らす ・深呼吸をする 帯状疱疹 チクチクするような痛みがあり、皮膚に赤い発疹がみられる場合は帯状疱疹の可能性が高くなります。 帯状疱疹は免疫力の低下によって神経に潜んでいたウイルスが活動し、発疹や水ぶくれを引き起こす症状です。 皮膚の症状は3週間~1か月続きますが、その間患部には刺すような強い痛みが発生します。 帯状疱疹は初期の数日間の内に治療することが重要です。 初期症状の特徴としては、 ・体の片側に帯状の発疹が出る ・チクチクするような痛み があります。 このような特徴がみられたら、すぐに皮膚科を受診するようにしましょう。 内臓疾患が原因で起こる脇腹痛にはどんなものがあるの? 内臓疾患が原因で起こる脇腹痛には様々なものがあります。 内臓疾患が引き起こす右脇腹上部の痛み 右上腹部に位置する内臓には肝臓や胆のう、十二指腸や腎臓などがあります。 これらの内臓が病気になると、機能低下によって脇腹に痛みが出ることがあります。 具体的な病気としては、次のようなものがあります。 ・胆石症、胆のう炎 ・肝炎、肝臓がん ・十二指腸潰瘍 ・腎炎、腎臓がん 内臓疾患が引き起こす左脇腹の後ろの痛み 左腹部には胃や膵臓、脾臓、腎臓などがあります。 これらの内臓疾患が左脇腹や背中側の痛みを引き起こすことがあります。 具体的な病気としては、次のようなものがあります。 ・胃炎、胃潰瘍、胃がん ・急性膵炎、膵臓がん ・腎盂炎、腎臓がん 内臓疾患が疑われる場合は病院で適切な治療を受けましょう。 内臓疾患を見分けるポイント このような内臓疾患による脇腹の痛みは、骨や筋肉の痛みのように痛む場所が特定しにくいのが特徴です。 また、痛み以外にも吐き気や発熱などの様々な症状が伴う場合が多いです。 特に臓器に炎症が起きていると下痢症状が出ることがありますので、 このような症状が出たら病院での診察時に医師に伝えるようにしましょう。 その他に考えられる脇腹痛の原因は? 生理痛・婦人科疾患 生理痛によって脇腹や腰側に痛みが出ることがあります。 月経前など、周期的に脇腹痛が発生する場合は生理痛を疑ってみる必要があります。 また子宮筋腫ができていることによって他の内臓が圧迫され、痛みが発生する場合もあります。 原因不明の脇腹痛がある場合、女性は子宮疾患の可能性もありますので、婦人科や内科など様々な専門科がある総合病院を受診することをおすすめします。 便秘 便秘によって起きる脇腹痛もよくある症状のひとつです。 便秘による痛みは便そのものよりもガスによるものの方が強くなります。 大腸は体の右下部から腹部を一周して左下の肛門へ続いていますが、便秘になった場合、出口付近の左側から順にガスが溜まっていきます。 特に左側のカーブ部分では大量に溜まったガスが腸内を強く圧迫するので、左脇腹にしめつけられるような痛みが発生します。 このような痛みはガス抜きをすると解消できます。 <ガス抜き体操> 1. あおむけに寝て、両ひざを抱えます。 息を吐きながら両腕でひざを胸に引き寄せ、上体を起こします。 このとき、太ももを下腹に押しつけ、お尻を持ち上げ呼吸を5回します。 これで自然にガスが抜けます。 体を元に戻し、息を吸って、また繰り返します。 注意)頸椎に問題のある時は、頭を上げずに行って下さい。 文章・図 出典:seirogan. 今回とりあげた様々な原因とその特徴を参考にして下さい。 また、便秘によって起こる痛みはガスを上手く出すことでスッキリ解消できますので、今回紹介した体操を試してみて下さいね。 Sponsored Link•

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【横腹が痛い.com】〜左・右・横腹の痛みの原因〜

左 の 脇腹 が 痛い

Sponsored Link 1. 筋肉痛 左の脇腹の痛みで最初に考えておきたいのが筋肉痛ですね。 筋肉痛はお腹のどこでも起こる可能性がありますが、脇腹の筋肉は普段あまり使われないため、筋肉痛になりやすい部分です。 普段やらない運動やスポーツ、筋トレをした後に痛みが出た場合には、筋肉痛による脇腹の痛みを疑うようにしましょう。 筋肉痛の主な症状は、筋肉を動かした時の痛みです。 動くと痛いのが特徴で、腰をひねる、体を起こす、お腹を伸ばす、強く息を吐くなどの動きで痛みが出ることが多いですね。 ふくらはぎなどで起こる筋肉痛と基本的には同じなので、 無理をしなければ自然と治ってきます。 完治までの期間は数日~1週間程度と考えておきましょう。 ただ、 筋肉痛ではなく慢性的な筋疲労の場合は、1週間以上脇腹のだるさや違和感が続くこともあります。 病院に行く必要は特にありませんが、1週間を超えても左脇腹の痛みが続く時には、病気の可能性も考えて病院を受診した方が良いでしょう。 Sponsored Link 2. 便秘 便秘でガスが溜まることによって、左の脇腹が痛くなるというケースも少なくありません。 便は左の下腹部あたりで溜まることが多いので、 左の下腹部から脇腹のあたりにかけて痛みが出やすい傾向にあります。 元々便秘気味の人、ここ3日以上便が出ていない人などは、便秘による左脇腹の痛みを疑うようにしましょう。 便秘による左脇腹の痛みは、 大抵は便やガスを出してしまえば治まります。 ただ、元々便秘がちな人は根本的に治さないと繰り返すことが多いので注意が必要ですね。 便秘がちになる原因の大半は、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスが崩れているためです。 便秘を改善するためにも、普段から善玉菌を増やすように意識していきましょう。 善玉菌は食事で摂るのが一般的です。 ヨーグルトや納豆などから摂ることが出来るので、毎日の食事に1品付け足して食べるのがおすすめですよ。 毎日食べるのが大変という人は、 腸内環境を整えるサプリメントを試してみるようにしましょう。 急性膵炎(きゅうせいすいえん) 急性膵炎は、胃と腸の間にある「すい臓」という消化に関係する臓器が、何らかの原因で炎症を起こす病気です。 急性膵炎の大半は、アルコールの飲みすぎが原因となって起こる「アルコール性急性膵炎」ですね。 食事のかたよりなども原因になりやすいです。 症状としては、 腹部を中心に広い範囲で激しい痛みが出てくるのが特徴と言えるでしょう。 みぞおちからお腹の左上、背中にかけて痛みが出ることが多く、場合によっては肩の方まで激しい痛みが出ることもありますね。 その他の症状としては、 吐き気や嘔吐、発熱、腹部の張りなどがあります。 お腹を押すと痛いことが多く、押された時にお腹が硬くなる傾向があるのも特徴ですね。 急性膵炎は、軽い症状であれば自然に治ることもありますが、重症化すると危険な病気です。 症状の悪化を防ぐためにも、念のため病院を受診しておいた方が良いでしょう。 Sponsored Link 4. 脾腫 脾腫というのは、お腹の左上にある「脾臓(ひぞう)」という臓器が、何らかの原因で腫れる病気です。 脾臓は通常であればこぶし程度の大きさなのですが、これが2倍や3倍に膨れ上がるイメージを持って貰えれば良いでしょう。 脾腫はウイルス性の感染症や血液に関連する病気、がんなどがきっかけとなって起こることが多いです。 腫れた脾臓が、臓器や血管などを圧迫することで色々な症状を引き起こすのも特徴と言えるでしょう。 主な自覚症状は、 左脇腹や上腹部、背中などの痛みです。 脾腫によって胃が圧迫されていると、 膨満感(お腹が膨れた感覚)や吐き気などを伴う場合もありますね。 左の上腹部にしこりが出ることもありますので、合わせてチェックしておくと良いでしょう。 また、脾臓の腫れがひどくなって血管を強く圧迫し始めると、血行が悪くなってお腹の痛みが激しくなることもあります。 脾臓は、血液や代謝、免疫などにも関係している重要な臓器です。 脾腫を放置していると、最悪脾臓が壊死する可能性もありますので、当てはまる症状があれば早めに病院を受診するようにしてくださいね。 左尿管結石 左尿管結石は、左側の腎臓と膀胱を繋げている尿管に石が詰まる病気ですね。 腎臓で出来た石が尿管に転がり込んで詰まり、尿が出づらくなることで色々な症状が出てきます。 肉の食べすぎや脂肪の摂りすぎなど、暴飲暴食をきっかけとして発症することが多いです。 水分不足やストレスが原因になることもありますね。 尿管結石の症状の中でも特に特徴的なのが、 脇腹から背中にかけて出てくる激しい痛みです。 頻尿や血尿などもよく起こる症状ですね。 その他の症状としては、 吐き気や嘔吐、尿をする時の痛みなども少なくありません。 左の脇腹が激しく痛い時に尿に関係する症状も出ている場合は、左尿管結石を疑うようにしてください。 石はおしっこで自然に出てくることもありますが、石が大きい場合には手術が必要になります。 検査を受けるためにも、一度病院を受診した方が良いでしょう。 その他:胃腸や心臓の病気 ここまでにご紹介した病気以外にも、以下のような胃腸や心臓の病気が原因で、左の脇腹に痛みが出てくることもあります。 頻度はそこまで多くありませんが、症状がひどい場合には一応チェックをしておきましょう。 胃の病気(胃潰瘍など) 胃の病気では、みぞおちの痛みが一般的ですが、時々左の脇腹の上あたりに痛みが出ることもあります。 特に、左脇腹に強い痛みが出るのは 「胃潰瘍(いかいよう)」という病気ですね。 空腹時や食後に痛みが出るのが特徴で、 胸やけや食欲不振、吐き気、貧血などの症状が現れることが多いです。 左脇腹の痛みに加えて、みぞおちあたりの違和感や気持ち悪さなど、何かしら胃に関係する症状が合わせて起こっている場合には胃の病気を疑っておきましょう。 腸の病気(虚血性大腸炎など) 腸の病気には様々な種類がありますが、中でも左脇腹あたりに痛みが出やすいのは 「虚血性大腸炎」という病気ですね。 急に激しい腹痛が起こり、下痢や下血を伴うのが特徴です。 高齢者に多く、「朝にお腹の痛みでトイレに行ったら、便に真っ赤な血が混じっていた」というケースが多いですね。 左脇腹の痛みに加えて、下痢や血便など便に関係する症状がある場合には、腸の病気を疑うようにしてみてください。 なお、下痢を伴う腹痛については、でまとめています。 下痢がある場合には合わせてチェックしておきましょう。 心臓の病気(狭心症など) 心臓の病気というと、胸のあたりに痛みが出るイメージがあるかと思うのですが、 実際には広い範囲に痛みが出ることが多いです。 例えば、みぞおちや左の脇腹あたりに痛みが出るということも少なくはありません。 左の脇腹に痛みが出た時に真っ先に考えられる心臓の病気は 「狭心症」や 「心筋梗塞」ですね。 みぞおちの周りから背中、胸、左肩など広い範囲にかけて痛みが出るのが特徴です。 特に、胸のあたりに締め付けられるような痛みが出る場合には、心臓の病気を疑っておいた方が良いでしょう。 まとめ 以上が、左の脇腹がチクチク、ズキズキと痛い時に考えられる原因ですね。 もう一度簡単にまとめておくと、以下のような原因が考えられます。 筋肉痛• 急性膵炎• 左尿管結石• その他(胃腸や心臓の病気) 特に、 筋肉痛や便秘は病院でも頻繁に見かける原因なので、まずはこの2つの症状を疑ってみてください。 お腹の痛み以外の症状もある場合には、病気を疑うようにしてみましょう。 なお、お腹の痛みの基本的な対処法については、で詳しくご紹介していますので、参考にしてみてくださいね。 Sponsored Link•

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